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連載内の「なかのひと、わたしたちの「こころざし」」では、循環器内科医として長年にわたり活躍されている渡邉医師にお話しをうかがいました。

ミニ記事内の体操動画シリーズの第９弾として「手の運動（シックスパックエクササイズ）」の体操動画を公開しました。
痛みのない範囲で皆さんぜひやってみてください！