News[ 新着情報 ]

2024.10.17

体操動画シリーズ「足あげ運動」を公開しました。

ミニ記事内の体操動画シリーズの第２弾として「お尻上げ運動」の体操動画を公開しました。
痛みのない範囲で皆さんぜひやってみてください！

足上げ運動

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